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TRAIL 21 km en solo ou duo -
Course nature 10 km
Trail du Buis
10 OCTOBRE 2021
L’association « Le Trail du Buis » vous propose pour sa 13è édition, sa course nature de 10 km (400m D+), son trail de 21 km en solo ou duo (1100m D+) et une nouveauté : marche nordique 8,7 km (275 m D+).
BENEVOLES
L'équipe organisatrice est composée uniquement de bénévoles aussi nous devons être nombreux pour les inscriptions, les ravitaillements, le signalement de la course… "Nous sommes très heureux de constater une implication chaleureuse et fidèle de cette équipe d'environ 80 personnes et sans lesquelles nous ne pourrions rien faire. Nous les en remercions ici très chaleureusement." Venez nous rejoindre pour partager ce temps fort dans une ambiance conviviale ! MERCI de nous contacter par mail en remplissant la fiche d’inscription des bénévoles et nous la retourner à : letraildubuis@free.fr.DEPART ARRIVEE
Les départs et les arrivées de toutes les épreuves se font à : Salle Polyvalente, rue des écoles, 38500 La Buisse.
MARCHE NORDIQUE
(Entraînement printanier)
Départ de cette nouvelle épreuve (8,7 km D+310 m) : 10h30. Course ouverte à tous les pratiquants de ce sport. Parcours sur les chemins de la plaine, puis traverser des hameaux du balcon de la Buisse. Deux ravitaillements : Sentier du Ventelon et à l'arrivée à la salle polyvalente.
La remise des dossards se fera contre le paiement des droits d’inscription et la remise de la fiche d’inscription dûment remplie (sauf inscription en ligne).
Le retrait des dossards se fait à la salle polyvalente, le jour de la course avant 10 h 15 et pour les préinscrits qui le souhaitent la veille (le samedi 9 octobre) entre 15h à 17h.
DEUX COURSES
COUREURS : la remise des dossards se fera contre le paiement des droits d’inscription, la fourniture du certificat médical ou de la photocopie de la licence sportive et la remise de la fiche d’inscription dûment remplie (sauf inscription en ligne). Le nombre d'inscriptions étant limité, il est très fortement conseillé de se préinscrire (voir ci-dessous). Un lot sera offert aux 400 premiers coureurs inscrits. Le retrait des dossards s'effectuera à la salle polyvalente :
- pour le Trail 21 km : le jour de la course, entre 7 h et 8 h 45
- pour la course nature 10km : le jour de la course entre 7 h et 9 h 15
- pour les préinscrits qui le souhaitent : la veille (le samedi 9 octobre) entre 15h et 17h.
1- COURSE NATURE
Départ de l'épreuve de la course nature (10km, D+ 400m) : 9h30.
Course ouverte à partir de la catégorie Cadets (cf Règlement). Parcours diversifié comprenant une zone de plaine puis les sentiers des contreforts du Grand Ratz en traversant les hameaux du Bâtier, des Combes, ... Il comporte 2 ravitaillements : sentier du Ventelon et à l’arrivée à la salle polyvalente
2- Trail 21 km
Départ de l’épreuve Trail (21 km, D+1100 m) en SOLO ou DUO : 9h.
Course ouverte à partir de la catégorie Espoirs (cf Règlement). Nouveauté : cette année, nous proposons une version DUO pour ce trail 21km. Le principe est simple : partir à 2, passer tous les contrôles à 2 et franchir la ligne d'arrivée à 2. Au cours de cette épreuve, les coureurs vont découvrir le très beau site du Grand Ratz. Des pistes forestières aux sentiers, les conditions de course sont rigoureuses et variées : tout l'esprit TRAIL ! Le parcours comporte 4 ravitaillements : col de la Tençon, Grand Ratz, sentier du Ventelon et à l’arrivée à la salle polyvalente.Inscriptions
Les inscriptions pour 2021 ne sont pas encore ouvertes.
Les pré-inscriptions se font par internet :
Les courses sont ouvertes à tous et à toutes dans la limite des catégories autorisées par le règlement de course et selon la législation et les règlements fédéraux en vigueur. Les mineurs (cadets et juniors sur le 10 km) devront remplir un certificat d’autorisation parentale.
Les pré-inscriptions par internet se feront jusqu’au jeudi 7 octobre 2021 à minuit mais les inscriptions seront aussi possibles le jour de la course (salle polyvalente) sous réserve de places disponibles (limitées à 600 participants). Rappel : seuls les 400 premiers coureurs inscrits se verront attribuer un lot !
Tarif des inscriptions jusqu’au 27 septembre :
- 17 € pour l’épreuve Trail nature 21 km
- 12 € pour l’épreuve course nature 10 km
- 6 € pour l’épreuve marche nordique 8.7 km
Tarif des inscriptions du 28 septembre jusqu’au jour de la course (dans la limite des places disponibles):
- 22 € pour l’épreuve Trail nature 21 km
- 15 € pour l’épreuve course nature 10 km
- 8 € pour l’épreuve marche nordique 8.7 km
COUREURS (uniquement) :
- Lors de l’inscription, les coureurs non licenciés doivent fournir un certificat médical de moins de 1 an à la date de la course. Ce certificat doit obligatoirement porter la mention « absence de contre-indication à la pratique de la course à pied en compétition ».
Pour les inscriptions par Internet, joindre impérativement en pièce jointe, le certificat médical . Sur place, les photocopies du certificat ou les originaux ne seront pas rendus à la fin de la course. - Les licenciés FFA ou d’une fédération agréée FFA (FFCO, FFPN, UNSS, UGSE … voir liste complète en annexe du Règlement) doivent joindre une photocopie de leur licence lors de l’inscription par Internet. Sur place, prévoir de présenter l’original ou la copie de la licence qui servira à vérifier la validité.
Cliquez ici pour télécharger le modèle de certificat médical
Esprit de la course
L’équipe organisatrice attache beaucoup d’importance à l’environnement, au respect des sites traversés et au développement local.
- Ravitaillement – Restauration
- Des produits écologiques à fort apports glucidiques rapides (pain d’épice, gâteaux secs, amandes, noisettes fromages, boissons sucrées, bananes, pommes, …) pour les ravitaillements sont utilisés.
- Les circuits d’achat courts sont privilégiés : nous travaillons avec le réseau Biocoop, ainsi qu’avec les producteurs de Chartreuse.
- Après l’effort, le réconfort… A l’arrivée, les coureurs seront accueillis à la salle polyvalente de la Buisse où ils trouveront : un ravitaillement de qualité, une soupe chaude préparée par l’association Diana & Linda, une délicieuse bière locale, des massages proposés par les élèves de l’école d’Ostéopathie de Lyon (ISOstéo).
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- Marché de producteurs et d’artisans locaux organisé en partenariat avec le bac pro “commerce” du lycée des Portes de Chartreuse de Voreppe.
- Minimiser la quantité de déchets
- Utilisation de vaisselle compostable, achat de denrée en « vrac », pas d’utilisation de marquage au sol par bombe peinture sur les chemins, “Débalisage” le jour même.
- Tous les coureurs s’engagent à respecter le règlement règlement de la course qui intègre la notion de respect de l’environnement..
Qui sommes-nous ?
L’association “Le Trail du Buis” organise annuellement l’événement sportif du TRAIL DU BUIS depuis 2009. Les courses (10 km et 21 km), la marche nordique se déroulant sur la commune de La Buisse et les communes environnantes (Coublevie, Voreppe, La Sure en Chartreuse), permettent de découvrir le très beau site du Grand Ratz et sa très belle vue sur notre village….
Cette manifestation participe depuis sa création à la remise en état et à l’entretien des chemins communaux tels que les chemins du Ventelon, des écoliers, la montée du Grand Ratz…
Au delà de l’événement sportif, nous voulons créer une animation dans le village et tisser un lien supplémentaire entre les habitants de la commune et des environs, en particulier grâce aux bénévoles qui nous rejoignent le week-end autour de la course.
L’association Le trail du Buis a été officiellement créée en 2010 (parution au JO N°0006 du 06/02/2010, Annonce 00806, N° RNA W38100945).
Le site internet a été créé par Hoëlle Jalmin et Mathilde Loupien.
© Photographies : Loaxis et association Trail du Buis.
