• TRAIL 21 km en solo ou duo
  • Course nature 10 km
  • Nouveauté 2021 : marche nordique. Entraînement printanier !
  • Sans les bénévoles : pas de TRAIL ! MERCI DE VOUS INSCRIRE EN REMPLISSANT LE FORMULAIRE OBTENU EN CLIQUANT SUR CETTE PHOTO !

Trail du Buis

10 OCTOBRE 2021

L’association « Le Trail du Buis » vous propose pour l'édition 2021  sa  course nature de 10 km (400m D+), son trail de 21 km en solo ou duo (1100m D+) et une nouveauté :  marche nordique 8,7 km (275 m D+).                                                               Les départs et les arrivées des épreuves se font à : Salle Polyvalente, rue des écoles, 38500 La Buisse .                                                                                                                                                                                        

MARCHE NORDIQUE 

Le départ de cette nouvelle épreuve (8,7 km D+310 m) sera donné à 10h30 à la salle polyvalente de la Buisse. Cette course est ouverte à tous les pratiquants de ce sport. Après la découverte des chemins de la plaine, elle permettra de s'élever et de traverser les hameaux du balcon de la Buisse.

  • Ravitaillement au bas du sentier du Ventelon
  • Ravitaillement à l'arrivée à la salle polyvalente.

La remise des dossards se fera contre le paiement des droits d’inscription et la remise de la fiche d’inscription dûment remplie (sauf inscription en ligne).

Leur retrait s'effectuera à la salle polyvalente, le jour de la course avant 10 h 15 et pour les préinscrits qui le souhaitent  la veille (le samedi 9 octobre) entre 15h à 17h.

DEUX COURSES

COUREURS : la remise des dossards se fera contre le paiement des droits d’inscription, la fourniture du certificat médical ou de la photocopie de la licence sportive et la remise de la fiche d’inscription dûment remplie (sauf inscription en ligne). Le nombre d'inscriptions étant limité, il est très fortement conseillé de se préinscrire (voir ci-dessous). Un lot sera offert aux 400 premiers coureurs inscrits.     Le retrait des dossards s'effectuera à la salle polyvalente :
  • pour le Trail 21 km : le jour de la course, entre 7 h et 8 h 45
  • pour la course nature 10km : le jour de la course entre 7 h et 9 h 15
  • pour les préinscrits qui le souhaitent : la veille (le samedi 9 octobre) entre 15h et 17h.

1- COURSE NATURE

Le départ de l'épreuve de la course nature (10km, D+ 400m) sera donné à 9h30 à la salle polyvalente de la Buisse. Course ouverte à partir de la catégorie Cadets (cf Règlement). Son  parcours diversifié comprend une zone de plaine puis il arpente les sentiers des contreforts du Grand Ratz en traversant les hameaux du Bâtier, des Combes, ... Il comporte 2 points de ravitaillement :
  • Ravitaillement au bas du sentier du Ventelon
  • Ravitaillement à l’arrivée à la salle polyvalente

2- Trail 21 km

Le départ de l’épreuve Trail (21 km, D+1100 m) en SOLO ou DUO sera donné à 9 h à la salle polyvalente de la Buisse. Course ouverte à partir de la catégorie Espoirs (cf Règlement).                                                                                                               Nouveauté. Cette année, nous proposons une version DUO pour le trail 21km. Le principe est simple : vous partez à 2, vous passez tous les contrôles à 2 et vous franchissez la ligne d’arrivée à 2 !                                                                                                           Au cours de cette épreuve, les coureurs vont découvrir le très beau site du Grand Ratz. Des pistes forestières aux sentiers, les conditions de course sont rigoureuses et variées : tout l'esprit TRAIL !      Le parcours comporte 4 points de ravitaillements :
  • Ravitaillement près du col de la Tençon
  • Ravitaillement au Grand Ratz
  • Ravitaillement au bas du sentier du Ventelon
  • Ravitaillement à l’arrivée à la salle polyvalente

Inscriptions

Les inscriptions pour 2021 ne sont pas encore ouvertes.

Les pré-inscriptions se font par internet :

Les courses sont ouvertes à tous et à toutes dans la limite des catégories autorisées par le règlement de course et selon la législation et les règlements fédéraux en vigueur. Les mineurs (cadets et juniors sur le 10 km) devront remplir un certificat d’autorisation parentale.

Autorisation Parentale

Les pré-inscriptions par internet se feront jusqu’au jeudi 7 octobre 2021 à minuit mais les inscriptions seront aussi possibles le jour de la course (salle polyvalente) sous réserve de places disponibles (limitées à 600 participants). Rappel : seuls les 400 premiers coureurs inscrits se verront attribuer un lot !

Tarif des inscriptions jusqu’au 27 septembre :

  • 17 € pour l’épreuve Trail nature 21 km
  • 12 € pour l’épreuve course nature 10 km
  •  6 € pour l’épreuve marche nordique 8.7 km

Tarif des inscriptions du 28 septembre  jusqu’au jour de la course (dans la limite des places disponibles):

  • 22 € pour l’épreuve Trail nature 21 km
  • 15 € pour l’épreuve course nature 10 km
  •  8 € pour l’épreuve marche nordique 8.7 km

COUREURS (uniquement) :

  1.  Lors de l’inscription, les coureurs non licenciés doivent fournir un certificat médical de moins de 1 an à la date de la course. Ce certificat doit obligatoirement porter la mention « absence de contre-indication à la pratique de la course à pied en compétition ».
    Pour les inscriptions par Internet, joindre impérativement en pièce jointe, le certificat médical . Sur place, les photocopies du certificat ou les originaux ne seront pas rendus à la fin de la course.
  2. Les licenciés FFA ou d’une fédération agréée FFA (FFCO, FFPN, UNSS,  UGSE … voir liste complète en annexe du Règlement) doivent joindre une photocopie de leur licence lors de l’inscription par Internet. Sur place, prévoir de présenter l’original ou la copie de la licence qui servira à vérifier la validité.

Cliquez ici pour télécharger le modèle de certificat médical

Règlement course Trail du Buis 

Esprit de la course

L’équipe organisatrice attache beaucoup d’importance à l’environnement, au respect des sites traversés et au développement local.

  • Ravitaillement – Restauration
    • Des produits écologiques à fort apports glucidiques rapides (pain d’épice, gâteaux secs, amandes, noisettes fromages, boissons sucrées, bananes, pommes, …) pour les ravitaillements sont utilisés.
    • Les circuits d’achat courts sont privilégiés
    • Nous travaillons avec le réseau Biocoop, ainsi qu’avec les producteurs de Chartreuse.
    • Après l’effort, le réconfort… A l’arrivée, les coureurs seront accueillis à la salle polyvalente de la Buisse où ils trouveront :
    • un ravitaillement de qualité,
    • une soupe chaude préparée par l’association Diana & Linda,
    • une délicieuse bière locale,
    • des massages proposés par les élèves de l’école d’Ostéopathie de Lyon (ISOstéo).
  • Marché de producteurs et d’artisans locaux  organisé en partenariat avec le bac pro “commerce” du lycée des Portes de Chartreuse de Voreppe
  • Minimiser la quantité de déchets
    • Utilisation de vaisselle compostable
    • Achat de denrée en « vrac »
    • Pas d’utilisation de marquage au sol par bombe peinture sur les chemins
    • “Débalisage” le jour même

Tous les coureurs s’engagent à respecter le règlement règlement de la course qui intègre la notion de respect de l’environnement.

L’association

L’association “Le Trail du Buis” organise annuellement l’événement sportif du Trail du Buis depuis la première édition, en 2009. Les courses (10 km et 21 km) se déroulent sur la commune de La Buisse et les communes environnantes (Coublevie, Voreppe, La Sure en Chartreuse).  Grâce à cette épreuve sportive, nous souhaitons en particulier faire découvrir le très beau site du Grand Ratz et sa très belle vue sur notre village….

L’équipe est attachée au respect de l’environnement. En particulier, cette manifestation participe depuis sa création à la remise en état et à l’entretien des chemins communaux peu fréquentés tels que le chemin du Ventelon, le chemin des écoliers, la montée du Grand Ratz…

Au delà de l’événement sportif, nous voulons créer une animation dans le village et tisser un lien supplémentaire entre les habitants de la commune et des environs, en particulier grâce aux bénévoles qui nous rejoignent le week-end autour de la course. Nous sommes très heureux de constater une implication très forte, chaleureuse et fidèle de cette équipe constituée d’environ 80 personnes qui s’élargit chaque année et sans lesquels nous ne pourrions rien faire. Nous les en remercions ici très chaleureusement.

L’association Le trail du Buis a été officiellement créée en 2010 (parution au JO N°0006 du 06/02/2010, Annonce 00806, N° RNA W38100945).
Le site internet a été créé par Hoëlle Jalmin et Mathilde Loupien.
© Photographies : Loaxis et association Trail du Buis.

Bénévoles

Nous avons besoin de bénévoles pour les inscriptions, les ravitaillements, le signalement de la course… Venez nous rejoindre pour partager ce temps fort dans une ambiance conviviale ! Si vous êtes intéressé(e), n’hésitez pas à nous contacter par mail.
Vous pouvez remplir la fiche d’inscription des bénévoles et nous la retourner par mail (letraildubuis@free.fr).

Fiche d’inscription bénévoles